Mariendistel

Die Inhaltsstoffe können die Leber schützen. Dazu bereitet man einen Tee aus 1 Teelöffel Früchte, die man mit 1/4 l kochendem Wasser übergießt, 10-20 ziehen lassen und abseihen. Eine Tasse Tee sollte heiß schluckweise morgens nüchtern, 1/2 Std. vor dem Mittagessen und abends vor dem Schlafengehen getrunken werden. Mit Pfefferminblättern gemischt erreicht man eine Geschmacksverbesserung.

Mariendistelkraut wirkt leicht abführend und findet daher Anwendung zur Förderung des Stoffwechsels.