Verveine (Aloysia citrodora)

Die französische Verveine ist eng mit dem heimischen Eisenkraut verwandt und vielseitig anwendbar. Sie ist verdauungsfördernd, appetitanregend, schlaffördernd, wirkt vorbeugend gegen Verstopfung genauso wie gegen Völlegefühl und Blähungen und ist krampflösend bei Menstruationsbeschwerden.

Teezubereitung: 1 gehäufter Teelöffel Verveine mit ¼ l kochendem Wasser übergießen, 8-10 Minuten ziehen lassen, dann abseihen